1 اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ 哦，安拉，我寻求避难，远离担忧和悲伤。

2 لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ 除了你之外，没有神，荣耀归于你，的确我曾是错行者中的一员。

3 اللَّهُمَّ إِنِّي عَبْدُكَ ابْنُ عَبْدِكَ ابْنُ أَمَتِكَ، نَاصِيَتِي بِيَدِكَ، م… 哦，安拉，我是你的仆人，你仆人的儿子，你的仆妇的儿子。我的髓鞘握在你手中。你的命令永远执行，您的判决公正合理。我以你所有的名字向你祈求，这些名字你曾以自己命名、在书中启示、教导你的创造或在无形中保留的，愿你使古兰经成为我心的泉源，胸中的光明，驱散我的悲伤，缓解我的焦虑。

4 حَسْبِيَ اللَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَر… 安拉足够我，除了他，没有神。我信赖他，他是庄严宝座的主。

5 لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ 除了安拉，没有任何力量和能力。

6 اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ 哦，安拉，我寻求避难，远离软弱和懒惰。

7 اللَّهُمَّ اكْفِنِي بِحَلَالِكَ عَنْ حَرَامِكَ وَأَغْنِنِي بِفَضْلِكَ عَمَّنْ سِ… 安拉啊，让我用你所允许的，替代你所禁止的，满足我所有的需要。让除了你之外的任何人都无法让我依赖。

8 اللَّهُمَّ فَارِجَ الْهَمِّ كَاشِفَ الْغَمِّ مُجِيبَ دَعْوَةِ الْمُضْطَرِّينَ 安拉啊，缓解焦虑、解除困扰、应答绝望者的呼唤。

9 اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَالْجُبْنِ وَالْهَرَم… 安拉啊，我寻求你庇护，远离我软弱、懒惰、胆怯、年迈和吝啬。

10 اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ… 安拉呀，我向你求避，远离忧虑和悲伤，虚弱和懒惰，吝啬和懦怯，债务的重担及被人压制的恐惧。（完整版本）

11 وَأُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ بَصِيرٌ بِالْعِبَادِ 我将我的事务托付于安拉。的确，安拉看顾他的仆人。

12 اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ 哦，真主，我以你求避忧愁和悲伤。

13 اللَّهُمَّ لَا تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ 哦，真主，不要离我而去，即使只一眨眼。

14 اللَّهُمَّ إِنِّي عَبْدُكَ ابْنُ عَبْدِكَ ابْنُ أَمَتِكَ نَاصِيَتِي بِيَدِكَ مَا… 安拉啊，我是你的仆人，你仆人的儿子，你婢女的儿子。我的发髻在你手中，你的话语永远执行在我身上。你关于我的判决是公正的。我以你所有的名字请求你——你用这些名字给自己命名……

15 اللَّهُمَّ اجْعَلْ لِي مِنْ أَمْرِي يُسْرًا 哦，真主啊，使我的事务变得容易。

16 اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ السَّكِينَةَ وَالطُّمَأْنِينَةَ 哦，真主啊，我请求你赐我平静与安心。

17 أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ 确实，念及真主能使心灵安宁。（提醒经文）

18 اللَّهُمَّ اجْعَلْ هَمِّي هَمَّ الْآخِرَةِ وَاجْعَلْ غِنَايَ فِي قَلْبِي وَاجْمَ… 哦安拉，让我关注后世，把我的丰富放在心中，聚合我的事务。

19 لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ 除你外，没有应受崇拜者；你至高无上。的确，我是那些失误者之一。